Bylinná koupel Pohoda babího létaKód: K13
Problémy přechodu, klimakterický syndrom
Kultura bylinných léčivých koupelí je poměrně stará a celosvětově rozšířená. Ve staré Číně a Tibetu však dosáhla vysokého věhlasu, protože byla začleněna do dvou velice vyspělých holistických systémů a mohla těžit z jejich hlubokých teoretických i klinických poznatků. Po boku akupunktury, masáží, bylinné léčby, zdravotních cvičení si tak našla své místo na pomyslném výsluní. Tak jako ostatní uvedené terapeutické metody využívá propracovaný systém diagnostiky a tudíž je její působení ušito na míru konkrétnímu pacientovi. Jelikož však léčebné koupele svým jednoduchým používáním přesahují rámec profesionálního využití, připravili jsme pro Vás sadu předpřipravených směsí pro běžné zdravotní obtíže. Na jedné straně je tak umožněno zkušenému terapeutovi čínské či tibetské medicíny doplnit svoji léčbu o další užitečný prvek, na straně druhé může i laický příznivce orientální medicíny využívat tyto směsi v domácí prevenci či samoléčbě.
Působení podle TČM: Doplňuje játra a ledviny, urovnává játra, stlačuje oheň, rozhojňuje yin aby kontroloval yang, vyživuje krev a tiší ducha.
Příklad moderního užití: Klimakterický syndrom provázený návaly pocení, emoční nevyrovnaností, vznětlivostí, suchem v ústech, nespavostí, bušením srdce apod.
Složení:
Huang Lian (Rhizoma Coptidis)
Suan Zao Ren (Semen Zizyphi Spinosae)
Mai Men Dong (Tuber Ophiopogonis Japonici)
Bai Shao (Radix Paeoniae Lactiflorae)
Bai Wei (Radix Cynanchi Baiwei)
Dan shen (Radix Salviae Miltiorrhizae)
Long Gu (Os Draconis)
Způsob použití:
• Do nádoby vlijeme vřelou vodu v množství umožňujícím pozdější ponoření chodidel do úrovně těsně nad kotníky.
• Jeden papírový sáček s bylinnou směsí vyjmeme z barevného obalu a vložíme jej do horké vody. Pokud v obalu zbude trocha prášku, rovněž jej nasypeme do připravované lázně. Občas promícháme.
• Nad horkou vodou napařujeme obě chodidla.
• Až teplota vody klesne na cca 40°C ponoříme chodidla do bylinné lázně a ponecháme je ponořené 30 minut.
• Léčebnou proceduru opakujeme denně po dobu jednoho měsíce.
Masáže akupunkturních bodů:
Kunlun, Shenmai - hnětení (nierou) 50-100krát.
Taichong, Xingjian, Xiaxi, Yanglingquan, Zusanli - stlačování (anya) 50-100krát.
Shimiandian, Yongquan - bodově stlačovat (dianan) 100krát mírnější intenzitou.
Masáže reflexních zón:
1. na reflexní zóně hypofýzy, nadledvinek, srdce, jater a ledvin kloubem ohnutého prstu bodově stlačovat (danzhi kouquan dianan) 50-100krát, doprovázeno pocitem rozpínavé bolesti.
2. na reflexní zóně pohlavních žláz a solaru plexu palcem silně stlačovat (muzhi tuiya) 100krát.
3. na reflexní zóně plic, močovodů, štítné žlázy lehce stlačovat (an) 50-70krát
4. na reflexní zóně mozku, príštítných tělísek, močového měchýře a sleziny třít (anrou) 30-50krát
5. na reflexní zóně hrudníku a hrudních obratlů provádět stlačování (tuiya) 50krát střední intenzitou
Ke každé objednávce přikládáme mapku reflexních zón.
Pokud nemáte jistotu v lokalizaci akupunkturních bodů či reflexních zón nebo pokud si nevíte rady se stanovením diagnózy podle tradiční čínské medicíny a následně optimálního terapeutického postupu, můžete využít služeb kvalifikovaných terapeutů centra tradiční čínské medicíny Most ke zdraví. Více informací o centru a kontakty najdete v sekci Klinika.
Doprovodný denní režim:
Doporučujeme udržovat psychickou pohodu, vyhýbat se stresovým situacím, nepřehánět fyzickou aktivitu, aby nedocházelo k nadměrnému pocení, dodržovat pitný režim, vyhýbat se ostrým jídlům a alkoholu. Velmi důležitý je dostatek spánku v průběhu noci, který nemůže nahradit "podřimování" během dne.
Upozornění:
Pro vnější použití.
Nepoužívat pro těhotné a kojící ženy. Nevhodné pro malé děti.
Opatrně u přecitlivělosti na některou složku přípravku.
Obsah: 1 sáček / 15 gramů bylin
