Bylinná koupel Přístaviště poklidných snůKód: K07
Nespavost
Kultura bylinných léčivých koupelí je poměrně stará a celosvětově rozšířená. Ve staré Číně a Tibetu však dosáhla vysokého věhlasu, protože byla začleněna do dvou velice vyspělých holistických systémů a mohla těžit z jejich hlubokých teoretických i klinických poznatků. Po boku akupunktury, masáží, bylinné léčby, zdravotních cvičení si tak našla své místo na pomyslném výsluní. Tak jako ostatní uvedené terapeutické metody využívá propracovaný systém diagnostiky a tudíž je její působení ušito na míru konkrétnímu pacientovi. Jelikož však léčebné koupele svým jednoduchým používáním přesahují rámec profesionálního využití, připravili jsme pro Vás sadu předpřipravených směsí pro běžné zdravotní obtíže. Na jedné straně je tak umožněno zkušenému terapeutovi čínské či tibetské medicíny doplnit svoji léčbu o další užitečný prvek, na straně druhé může i laický příznivce orientální medicíny využívat tyto směsi v domácí prevenci či samoléčbě.
Působení podle TČM: Doplňuje střed, čímž prospívá qi, zprůchodňuje játra a tak odstraňuje stagnace.
Příklad moderního užití: Nespavost rozličné etiologie.
Složení:
Huang Qi (Radix Astragali Membranacei)
Bai Zhu (Rhizoma Atractylodis Macrocephalae)
Chen Pi (Pericarpium Citri Reticulatae)
Dang Shen (Radix Codonopsis Pilosulae)
Dang Gui (Radix Angelicae Sinensis)
Gan Cao (Radix Glycyrrhizae Uralensis)
Sheng Ma (Rhizoma Cimicifugae)
Chai Hu (Radix Et Herba Bupleuri)
Způsob použití:
• Do nádoby vlijeme vřelou vodu v množství umožňujícím pozdější ponoření chodidel do úrovně těsně nad kotníky.
• Jeden papírový sáček s bylinnou směsí vyjmeme z barevného obalu a vložíme jej do horké vody. Pokud v obalu zbude trocha prášku, rovněž jej nasypeme do připravované lázně. Občas promícháme.
• Nad horkou vodou napařujeme obě chodidla.
• Až teplota vody klesne na cca 40°C ponoříme chodidla do bylinné lázně a ponecháme je ponořené 30 minut.
• Léčebnou proceduru opakujeme denně po dobu jednoho měsíce.
Masáže akupunkturních bodů:
Yongquan - třít (ca) po dobu pěti minut, provázeno pocitem lokálního tepla, přirozeně dýchat, nezadržovat dech, udržovat konstantní rychlost tření kolem 80 pohybů za minutu.
Masáže reflexních zón:
1. na reflexní zóně srdce, jater, žaludku, ledvin a sleziny 50-100 krát třít ukazovákem (anrou) intenzitou vyvolávající pocit rozpínavé bolesti.
2. na reflexní zóně solaru plexu, štítné žlázy, příštítných tělísek, štípnutím stlačit (an), 10-30 krát, středně intenzivně.
3. na reflexní zóně močovodů třít (guaya) 30-50 krát
Ke každé objednávce přikládáme mapku reflexních zón.
Pokud nemáte jistotu v lokalizaci akupunkturních bodů či reflexních zón nebo pokud si nevíte rady se stanovením diagnózy podle tradiční čínské medicíny a následně optimálního terapeutického postupu, můžete využít služeb kvalifikovaných terapeutů centra tradiční čínské medicíny Most ke zdraví. Více informací o centru a kontakty najdete v sekci Klinika.
Doprovodný denní režim:
Doporučujeme dostatek pohybu na zdravém vzduchu, večer omezit požívání kávy a silného čaje. Naopak před spaním zařadit jistou formu zklidnění a duševní hygieny, např. relaxační cvičení.
Upozornění:
Pro vnější použití.
Nepoužívat pro těhotné a kojící ženy. Nevhodné pro malé děti.
Opatrně u přecitlivělosti na některou složku přípravku.
Obsah: 1 sáček / 15 gramů bylin
